Hoe kan ik mijn 3 weken oud worden om alleen te slapen?

Dus dit lijkt me niet al te ongewoon. Veel baby’s worden liever vastgehouden, en sommige meer dan andere.

Een paar suggesties:

• Heb je geprobeerd inpakken ? Het gevoel van ingepakt zijn bootst het gevoel in de baarmoeder na, en mijn baby’s zouden niet slapen zonder ingepakt te zijn.

• heb je een schommel geprobeerd? Sommige baby’s houden echt van de zachte schommelende beweging (ook dit bootst het gevoel van de baarmoeder na), er zijn veel verschillende modellen beschikbaar. Het werkte niet echt voor een van mijn baby’s, maar voor sommige baby’s is dit de magische kogel.

• Heb je een fopspeen geprobeerd? Je beschrijving van hem die lange uren eet en dan gefrustreerd raakt, lijkt erop te wijzen dat hij veel niet-voedzaam zuigt, hij zuigt voor het comfort. Hij wil misschien niet meer eten, maar hij wil wel zuigen. Een fopspeen zal helpen. Sprekende vorm ervaring: Een fopspeen zal de klink niet verpesten, het zal geen tepelverwarring veroorzaken, en om ze te laten wennen moet je vroeg beginnen!

• Slaapt hij in een kinderwagen/kinderwagen? We hebben zowel een traditionele kinderwagen gebruikt, waar de baby plat ligt, als de bevestiging van het kinderautozitje (kuipstoeltje). Beide baby’s hielden ervan om te slapen tijdens het lopen.

• Gerelateerd aan het slapen in een kinderwagen/kinderwagen: Heeft u geprobeerd hem buiten in de wandelwagen/autostoel/wagen te laten slapen? In Scandinavië is het heel gebruikelijk dat baby’s (in de juiste kleding/dekens/slaapzakken natuurlijk) een dutje doen in hun kinderwagen, zelfs als het vrij koud is. Mijn tweede baby sliep echt veel beter buiten dan binnen.

• Hebben jullie iets wat jullie kunnen doen terwijl hij op jullie slaapt? Ik lees veel boeken op mijn iPad, en speel veel kleine spelletjes. Het was leuk en ontspannend en net wat ik nodig had direct na de geboorte. Ik zat daar gewoon met hem.

• Heb je geprobeerd baby dragen ? Mijn probleem met het vasthouden tijdens het slapen was niet zozeer dat ik niet sliep, maar dat ik dingen in huis moest doen. Het dragen van mijn baby hielp me dat te doen, en hij sliep geweldig. Ik gebruikte een Moby wrap toen ze erg jong waren, en een Ergo toen ze wat ouder waren, maar er zijn veel geweldige producten beschikbaar.

• Overweeg voor het slapen ‘s nachts veilig co-slapen . De American Academy of Pediatrics beveelt het niet aan, maar in andere landen is het minder omstreden. Het kan u beiden een beetje meer rust geven.

Ten slotte: Bedenk dat dit niet eeuwig duurt. Het hebben van een pasgeborene is exhausting, en zij willen constante zorg, holding enzovoort. Ze zullen hun onafhankelijkheid krijgen, ze zullen meer slapen. Sommige baby’s zijn eerder geboren dan andere, maar uiteindelijk zullen ze slapen.

Uit wat je beschrijft over de voedingspatronen van de baby, klinkt het alsof de baby niet echt aan het eten is voor de hele tijd dat hij vastzit. In het begin kan het moeilijk zijn om het verschil te zien tussen voedzaam zuigen en comfortabel zuigen. U kunt proberen om de baby op een rustige plek te voeden en te zien of u hem kunt horen slikken. Gedurende een groot deel van de tijd dat u overweegt om hem te voeden, kunt u merken dat hij gewoon slaapt terwijl hij zuigt voor het comfort. Toen mijn baby klein was, vond ik zelden dat hij schijnbaar gelukkig, vol en tevreden zou loslaten zoals ik had gelezen moest gebeuren. De reden waarom de baby begint te wroeten nadat hij wakker is geworden, kan zijn dat hij wil zuigen om hem te helpen weer te gaan slapen, niet omdat hij honger heeft. Je zou kunnen proberen een fopspeen te gebruiken als de baby er naartoe gaat.

Wat het slapen betreft, kan het moeilijk zijn om baby’s alleen te laten slapen. Er staan al veel goede suggesties in deze antwoorden, maar een paar andere dingen die ik vond waren:

• de baby associeert de moeder met melk en het kan moeilijk zijn voor haar om de baby te overtuigen om te slapen zonder te voeden. Je kunt proberen je partner de baby te laten inslapen nadat je hem gevoed hebt. Dit kan vaak worden gedaan door te wiegen, te schudden en te kloppen. Dat kan je ook het gevoel geven dat je met alles te maken hebt en dat je je er druk over maakt.

• Je kunt proberen om de baby liggend te voeden totdat hij slaapt, waarbij je hem zachtjes en voorzichtig losmaakt. Het kan zijn dat je even naast hem moet liggen totdat hij zich gesetteld lijkt te hebben voordat hij gaat bewegen.

• Mijn baby vond het niet leuk om opgezwollen te worden, maar we hebben een babyslaapzak gevonden die erg goed is. Je kunt de baby in de slaapzak in zijn bassinet leggen als het lijkt alsof hij in slaap valt en je hoeft je geen zorgen te maken om hem wakker te maken als je de dekens regelt.

Volgens veel babyslaapdeskundigen (bijv. Ferber, Pantley) kun je dit soort dingen ongeveer de eerste drie maanden doen en dan moet je je zorgen gaan maken over slaapassociaties, d.w.z. als je je baby helpt om te slapen op een manier die lijkt op het voeden of schommelen, dan zul je hetzelfde moeten doen elke keer als hij ‘s nachts wakker wordt. Ik weet niet zeker of ik dit helemaal geloof, of in ieder geval denk ik dat het ingewikkelder is dan dat, maar het is iets om je bewust van te zijn en je eigen mening te vormen.

Het andere ding om te weten is dat dingen heel snel veranderen en dat je aandacht moet besteden aan je baby om te begrijpen wanneer hij de dingen anders wil doen. Zodra je er bijvoorbeeld aan gewend bent dat hij na een bepaalde tijd slaperig wordt, zul je ineens merken dat hij langer wakker kan blijven. Dit kan van invloed zijn op hoe lang hij zal slapen, vooral bij het dutten overdag.

Hier is een mogelijke oplossing die ik hierboven niet zie: uw kind kan problemen hebben met zuigen of vastklikken. Als uw kind aankomt, maar constant lijkt te eten, kan dit een oorzaak zijn. Het kan zijn dat hij minder melk krijgt voor zijn inspanningen en dat hij ook een beetje hongerig/gefrustreerd is. Ik zou met uw kinderarts praten over “tongbinding” (ankyloglossie 1 ) of met uw lokale La Leche League/lactatieadviseur om deze mogelijke oorzaken uit te sluiten!

Je moet waarschijnlijk accepteren dat de baby bij je wil slapen en leren om het voedingsproces te vereenvoudigen, bijvoorbeeld door co-slapen. Dit kan 2 jaar duren, maar het houdt wel op, zoals @Ida zegt.

Om aan @Ida’s antwoord toe te voegen, zorg ervoor dat je partner een eerlijk deel van de lading neemt om je een kans te geven om meer dan 20 minuten per keer te slapen. Dit kan inhouden dat u de baby meer dan 1 uur laat lopen of rijden, zodat u kunt slapen. Het kan beter zijn om de baby mee te nemen voor een wandeling, omdat het gevaarlijk kan zijn om een jong kind zo lang in een autostoeltje te laten zitten.

Zoals u een tijdje geleden heeft gevraagd: Ik hoop dat je nu beter bent!

Maar omdat misschien meer ouders je vraag en de antwoorden zullen controleren, wil ik mijn vijf cent toevoegen.

Ida heeft een uitstekende lijst met tips gegeven, waarschijnlijk is je antwoord daar te vinden.

Praktisch advies: als je baby wakker wordt als je haar neerzet, kun je de Marokkaanse reflex activeren: probeer haar zijwaarts neer te zetten, en draai haar dan naar haar rug.

Maar: Er zijn baby’s die het gewoonweg niet alleen aankunnen. Mijn eerstgeborene sliep in zijn eerste jaar bijna alleen met lichaamscontact. En nee, we “leren” hem dit niet, dit begon vanaf de eerste dag in het ziekenhuis. Na verloop van tijd hebben we de meeste benaderingen geprobeerd, maar niets werkte. We werkten ook nauw samen met onze kinderarts. Zijn advies: Uw zoon heeft u nodig. Handel het af. Het gaat wel over. En dat deed het.

Het antwoord: We hebben een begaafd kind. Zijn brein kan de indrukken niet goed filteren gedurende de dag, ook, zijn brein werkt als een racewagen -> dit houdt hem wakker, zelfs vandaag. En hij is nu acht.

Samenvatting: Je kunt misschien een baby alleen laten slapen, maar er zijn gevallen waarin je dat gewoon niet kunt. Maar hoe dan ook: Het is de moeite waard. Geniet van uw kind!

Uit persoonlijke ervaring:

Als baby’s blijven wroeten en met hun hoofdje blijven rondzwepen, is dat meestal omdat ze op zoek zijn naar de tepel. Als ze weer met hoofdje en wortel schieten, is dat allemaal omdat ze op zoek zijn naar troost, maar niet naar het normale troostgevoel waar je aan denkt. Ik vergelijk het met wanneer we naar het medicijnkastje gaan voor verlichting.

Wanneer een baby dit gedrag vertoont kan het betekenen dat ze pijn hebben. Niet flippen, geen ernstige pijn, maar meer een ongemak. Meestal omdat ze lucht in hun darmen hebben, ofwel in hun maag ofwel in hun darmen. Ze doen dat omdat dat alles is wat ze weten.

Burp ze of probeer een rechthoekige lichaamsvormige positie om zich te ontdoen van gas of poep. Ook als dat niet helpt, dan zou ik proberen de baby op je ribbenkast op hun buik te leggen en dan, nadat de baby comfortabel is, langzaam te buigen en zelfs je buikspieren een beetje te laten rollen. Dit zal enige druk uitoefenen op de probleemplek of -vlekken van je baby.

Dat lijkt me normaal. Of beter gezegd, een van de vele dingen die als normaal kunnen worden beschouwd. Veel baby’s hebben het gevoel dat ze urenlang verplegen, vooral als ze zo jong zijn. Het is niet omdat er een probleem is met jou of met de baby, het is gewoon wat sommige baby’s doen. Ze eten geen maaltijden en ze geven niet alleen maar om te eten. Dicht bij mama zijn en snoepen op haar warme borst voelt gewoon goed aan, en bijna constant zuigen is prima. Vergeet niet, toen ze in de baarmoeder werden gebonden hadden ze een constante stroom van “voedsel” in hun systeem van de placenta. De aanpassing van de buitenwereld is moeilijk! Het kan handig zijn om jezelf een pauze te gunnen door mama te vervangen door een fopspeen, maar laten we eerlijk zijn, sommige baby’s nemen er gewoon geen…

Je melkstroom is niet constant en terwijl je baby zo jong is, laat hij soms heel snel in de steek. Als hij genoeg natte luiers heeft en normaal aankomt, moet je je geen zorgen maken dat je zoon genoeg te eten krijgt, maar het is heel goed mogelijk dat hij gefrustreerd raakt door de melkstroom als deze vertraagt (vandaar het gedoe, het overstuur raken, etc. tijdens de borstvoeding). Wat er waarschijnlijk gebeurt is dat uw melk op dat moment niet zo snel in de steek laat als hij het liefst zou willen. Borstcompressies kunnen helpen, maar veranderingen in de melkstroom zijn onvermijdelijk. Probeer de frustratie te verlichten door te lopen en te schommelen, of je moet het gewoon doorstaan als je niets kunt doen.

Het slaapprobleem kan moeilijk zijn. Baby’s die van de constante verpleegkundige soort zijn, krijgen op deze manier hun snoozes, wat helemaal goed is, maar je hebt wel dingen te doen en soms wil je gewoon het gevoel hebben dat je wat vrijheid hebt. Wat me hielp was het dragen van mijn baby op mij (ik gebruikte een Ergo of een wrap, tummy-to-tummy). Bed delen was ook nuttig: baby krijgt mama, en mama krijgt slaap, iedereen was gelukkig.

Ik denk dat het belangrijkste om in gedachten te houden is dat je situatie klinkt als een van de vele normalen, en dat het beste wat je kunt doen is geduld hebben, het een dag per keer nemen, proberen te kijken naar het grotere plaatje waarin baby’s zo snel opgroeien, en proberen om wat trucjes te vinden die je in staat stellen om gezond te blijven terwijl je je baby geeft wat goed voor je voelt. Ik moest afscheid nemen van zoveel van de verwachtingen die ik had van hoe vroeg het moederschap zou zijn. Elke baby is uniek en het klinkt alsof je het juiste doet, hoewel het misschien niet zo voelt omdat zoveel andere mensen deze magische baby’s lijken te hebben die de hele nacht slapen, rustig in hun kinderwagen zitten en om de drie uur een kwartier lang verplegen.