Onze 4-jarige valt pas om 23.00 uur
in slaap. Onze 4-jarige houdt niet van slapen. Ik weet dat dat klinkt als wat elk kind zegt, maar laat me even opheldering geven. Ze huilt niet voor bedtijd, ze wil gewoon niet slapen.
We beginnen haar rond 20.00 uur klaar te maken om naar bed te gaan. Tegen 20.30 uur ligt ze in bed, en zijn de lichten uit. Kom 23.00 uur als we gaan slapen, ze is nog steeds wakker! Ook hier huilt ze niet en voor zover we kunnen zien is ze niet bang (ze houdt wel van het zaallicht aan en de deur is gekraakt, dus dat doen we).
Ze komt maar af en toe uit haar kamer, en meestal is het voor een slokje water of om op het potje te gaan. Meestal gaat ze zonder problemen terug naar haar bed.
We vinden haar daarbinnen spelend met speelgoed of kijkend naar boeken. Als we dat allemaal wegnemen blijft ze wakker en speelt met haar vingers of praat tegen zichzelf. Het maakt niet uit of ze de hele dag in huis was, of urenlang buiten op de fiets heeft gespeeld. Ze zal gewoon niet in slaap vallen. Ze zegt altijd dat ze niet moe is.
We hebben kalmerende muziek geprobeerd maar dat werkt niet. Als we proberen bij haar te blijven tot ze slaapt, probeert ze gewoon met ons te praten. We praten niet terug met haar; ze vertelt ons gewoon alles wat ze morgen wil doen.
We dachten dat het was omdat ze overdag een dutje zou doen, maar daar zijn we zelfs mee gestopt. Ze slaapt niet laat, en is elke dag om 9:30 uur op.
Is dit normaal? Hebben jullie enig idee hoe we haar eerder in slaap kunnen krijgen? Hebben sommige kinderen gewoon minder slaap nodig?